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传递正能量,拉谛公益瑜伽爱心两周年,感受理疗瑜伽魅力!
点击次数:1063次    发布时间:2016-12-9

      怀着对瑜伽的激情与热爱,2011年10月8号踏上了身心历炼之路——户外公益教授瑜伽。如今咱拉谛扬州户外公益瑜伽,已满2周岁了,努力付出之后,积攒到了一笔可观的财富:身心历练成长,教学经验多多、人脉资源收益等等……个中价值不是以金钱所能比较的!
 
———熊云红说,这就是我的瑜伽之路。熊云红:拉谛瑜伽扬州公益瑜伽发起者,网名:俞心儿,大家喜欢亲切的叫她红儿老师!
 
红儿做瑜伽老师前,参加了拉谛瑜伽学院理疗课程基础培训,一禅理疗瑜伽提升课程培训。刚毕业的时候,红儿象众多的学子一样问学院老师们:我将如何展开今后的瑜伽生涯?学院院长吴青告诉红儿:带上一张垫子走到户外,走到公园,享受属于你的瑜伽时光。如果有人愿意跟着你一起练,你就教他!
 
带着这一段简单真挚的话语,红儿回到扬州经过场地考察,红儿向拉谛瑜伽学院(学院公益瑜伽做了整5年)——申请了拉谛扬州公益瑜伽。就这样简简单单的,红儿开始了她第一次公益瑜伽户外之路……第一天,真的有人来了!
 
红儿老师回忆到:记得第一次户外(周日的早晨)吸引过来的是一名女学生娃,十岁左右。可爱朴实,领悟力好。每一个体式都能在红儿的引导之下轻松完成,红儿心里的那个高兴甭提有多美了。红儿老师开心的说:当然我在心里得瑟的不行,户外开门大吉啊,信心倍儿足!
 
开心归开心,可接下来的日子里,让红儿老师郁闷了,一连几天不见有人问津,偶有经过者却停下来顶多看几眼,有人还小声嘟囔:这是卖什么狗皮膏药的吧。红儿回忆说:晕哦,咱就那那点儿信念被摧残的不行了。当时脑子想着树白旗吧,大不了找家会馆代课就好咯……然而心里却有着不同的声音在对抗:别放弃,成功的路上之所以人很少,那是因为坚持的人不多。
 
最终信念战胜了杂乱的思绪,没人来也没关系,红儿说权当咱自个儿练习。人一旦坚持了信念的力量,做事就会很强大,经过一周的不断坚持(据红儿说这其中虽有围观者,但多数个人仅仅止于观望)……功夫不负有心人,红儿的户外公益瑜伽终于吸引来了一位练习者需求者,她就是目前户外公益瑜伽,倍感受益的赖启薇(红儿尊称她赖姐),一名乳腺癌手术患者!
 
赖姐身体的最初状态:一句完整的话,要停顿好几次,调整呼吸才能表达出来,气血严重亏损,精神状态更是达崩溃的边缘,夸张点说命悬一线,只要一念放弃就能结束她的生命。
 
于是,在接下来的日子里,经过红儿老师的理疗课程精心调理,两年多以来赖姐气血改善了,精神充足了,让人欣喜的是,多年的腰疾也慢慢康复了,最难得是她打开了多年的心锁,完完全全地把自己,从癌症阴影的牢笼中解放了出来,曾经死亡线上挣扎着,如今充满着生命阳光能量的赖姐!
 
赖姐无不感慨说:红儿老师是上帝派来拯救她的天使!红儿老师却说:赖姐是我的信念使者才对,是她的信任燃起了红儿快要熄灭户外瑜伽的希望。
 
在与赖姐接触的日子里,因为接触了第一位癌症患者,让红儿老师有机会探究癌症这块陌生的领域。随着红儿的户外公益瑜伽展开,不少曾经是医院常客的老人,抱着试试看的心理,开始了跟随红儿的瑜伽的练习,红儿扬州户外公益瑜伽,正式大步的拉开了序幕。
 
户外因有了赖姐的加入,开始的有了生机。渐渐的韦大哥(62岁老军人)来了,张姐来了,马姐、周大姐、周二姐来了,人数在不断增加……
 
最自豪的是赖姐老父亲的加入,一位年长85岁的老红军啊(被户外瑜友们亲昵称为:快乐老顽童),赖大爷刚来身体状态:身体弓背像虾米,腹部像骆驼的峰,双脚因长期户外水利勘探,严重变形走路都很困难,气血两虚……经过红儿老师理疗瑜伽课程精心教习,赖老腰杆渐渐开始挺直了,走路精神饱满多多啦。
 
红儿老师说:最初赖大爷来时,着实纠结了好一阵子,为此我曾与一禅老师,学院吴青院长交流了很多,呵呵。依稀记得一禅老师跟我说:“丫头,你若能将这位老人家的脊柱调顺溜了,你当属瑜伽界的至尊啦!” 红儿如今自豪的说:我努力做到了,没想做什么至尊,但却表明了咱们理疗瑜伽的神奇功效!
 
赖大爷今经过近两年有针对性的理疗,赖大爷肚肚经过净食的调理瘪了少,渐渐的双脚能走好长一段的路了,气血足了许多,随之而来的精彩是脸色红润了,头发变黑了。有了赖大爷做榜样,谁还质疑老年人不能习练瑜伽呢?
 
当不少人在思考着,如何通过瑜伽获得自我价值体现的时候,红儿全身心的投入扬州公益瑜伽中……平时,只要有空网上群里交流,或者有时回到学院,还有平日电话里总会问很多问题,主题只有一个:那些患者们,户外瑜友们的身体状况是怎么样的,用了什么方法,现在的效果是怎么样,哪些地方还没有考虑周全,在瑜伽课程上需要做什么样的改进,才能让他们的身体改善……等等在红儿老师的心里,只有理疗瑜伽与那些瑜友们。
 
每一个想通过理疗瑜伽改善身心的瑜友,红儿老师用无微不至的关怀,专业的理疗瑜伽教学技术,无怨无悔的付出,她感动了很多人,就象视频上的那位老军人说的:在年龄上,我们是红儿老师的长辈,但在瑜伽路上,红儿老师却把我们当小孩子一样在呵护,事事都考虑得那么周到……
 
红儿老师的拉谛扬州户外公益瑜伽一周年时,她被特聘为扬州癌症协会身心理疗师,同年又被扬州市老年大学理疗瑜伽课堂签约教师,扬州市广陵区老年大学签约瑜伽教师、红儿老师给癌症患者、社区瑜友,老年人们带去关怀、对生命信念的希望,以及对死亡坦然的接纳。
 
瑜友们评价:红儿老师教的理疗瑜伽,按照我们每个人不同年龄,不同身体条件状态,不论从呼吸还是体式,在每个不同环节练习下,从情绪调整到气息,从精神恢复到身体感觉,从体式部位到舒适、从痛感到不痛等等,让人清晰的能感受到身体的每个步骤状态,循序渐进的完成每个体式,配合缓慢而柔和的深入呼吸,让我们每个人完整进入恢复性身心调理。
 
瑜友们收获评价:肩颈(包括肩周炎)慢慢调好了,胸椎骨刺、含胸驼背、腰椎膨突出和脊柱侧弯调理改善好了很多。气血严重亏损者,高低血压者、抑郁症,躁狂症、焦虑症、肠胃虚弱症,心肺功能弱者调理稳定了;关节炎症症(包括骨质增生)改善了等,最可喜的是,那些癌症、其他重症患者,重新燃起了生命健康的希望……
 
最近几个月,红儿老师在精心调理一位,腾星明的神经炎患者。据说这种病症比癌症更可怕。属特殊病种与血液相关。症状:骨髓成海绵干涸状。患者从检查出来至生命终止,存活时间最长也就一年。如今这名患者,长期以来的下肢麻木开始逐步改善,久违的肢体感随之而来,患者不胜喜悦。
 
除了药物治疗外,他跟着习练瑜伽将近一年,从呼吸,体式,自信,心理障碍调理等,腾星明越加信心十足,医生不知给他下了多少次病危通知书了,但如今他依靠强大的精神信念,快乐的练习在支撑着生命,这是生命力量的奇迹啊!
 
正如一位癌症患者说:癌症并不可怕,但我们有了抗癌的信心,我们什么困难都能克服!
 
红儿老师,一位踏踏实实在瑜伽路上实现的耕耘者,改变自我,同在改变他人,改变对生活的态度,改变着对生命负责的命运……红儿老师说:两年多公益教授瑜伽,个中滋味五味杂陈。失望过、迷惘过、也混乱过……然而悟出一条真理:那就是真诚付出后终归会有收获,时间会证明一切!
 
红儿和拉谛扬州公益瑜伽不断成长壮大……坚持了两年有余真切领悟到了教学相长的意义。不少癌症与病症患者让红儿在短短两年之间,累积到了无上宝贵财富:运用理疗瑜伽调理癌症的诸多经验方法,实实在在令癌症患者身心得到受益了。
 
患者们改善身心的捷报频传,如今,在户外公益受益的瑜友们热心帮助下,红儿老师的“俞心瑜伽工作室”成立了,工作室有了红儿老师的教学经验与口碑,人带人开始走向美好的发展。红儿老师每天除了自己会馆的课程外,她依然故我的忙碌公益瑜伽这一块……
 
一禅祝语:生命盛开的芳华,犹如一首灿烂的诗,人生自有其韵律和节奏,演绎着成长与生存。生命是一场宿命的助缘,从起点到终点,来过、走过、爱过,笑过与痛过……于是,便有了真诚释怀的微笑。生死无悔,感恩给你生命的人,让你体会这世界的种种;感恩帮过你的人,让你体会人间的真情;感恩那些需要你的人,让你展现自己的价值,让你明白生命成长的意义……
 
福往者福来,以舍为得,福用无穷,给予人最好的,你得到最好的……祝福红儿(熊云红老师)——的拉谛扬州公益瑜伽越办越好,愈心瑜伽工作室越开越火!

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